在儿童一天的活动中, 有很多体能活动的时间, 如晨间活动，体育课。可以利用各个环节进行健康体能活动，提高儿童动作的灵活性。比如晨间活动时，冷空气对鼻子的刺激可以增强幼儿的肺部功能，促进血液循环，增强幼儿的抵抗能，这也是幼儿能够进行体育活动的基础,只有身体健康才能更好地运动，只有更好的运动，身体才会更加健康。
如果儿童的体育活动不够多，不够丰富。那么对儿童的身体素质的提高也就没有很大的效果。因此，为了增强儿童体质应该不断丰富儿童体育活动的项目, 比如建设儿童攀爬、蹦床。也可以根据实际情况来选择。家长安全地引导儿童到相应的场所进行体育活动，让儿童的身体素质和各方面的能力都能获得一定提升。
创设特别的区域活动环境，充分调动学生积主动在开展区域活动的过程中，重要的就是应该为学生创设一个轻松、自由的学习环境，从而能够大限度的激发学生参与区域活动的积极性。
因此，在开展区域活动的过程中，应该在有限的活动空间中创设具有特殊性而且又具有较强趣味性的环境。
这主要是因为幼儿通常情况下对具趣味性的东西充满了好奇感，总是会主动去摸摸、听听，这样有利于让幼儿保持良好的学习状态。
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