蹦蹦云作为开放性游乐设备，受到健身运动者的喜爱。有以下几点原因：首先：这是全身运动，锻炼全身；第二：这还锻炼大脑平衡能力；第三：这是全身运动，但感觉轻松，相对跑步、游泳等全身运动，没有任重道远的感觉，但消耗的卡路里过之而无不及；同样蹦蹦跳跳，在蹦蹦云上比在地面上轻松，并且更持久，还能控制快慢高低节奏，不会上气不接下气；第四：蹦蹦云运动是综合运动，可跑，可跳，可翻，可爬，可滚，可躺可坐……。
总之，您想动就动，您要怎么动就怎么动，相对于其它全身运动，蹦蹦云运动，感觉要轻松许多，感觉没有那么累，更为特别的是在蹦蹦云上有一种很有趣的感觉，瞬间勾起童心大发，是很有趣的全身运动。这就是笔者的体验。不管主动被动，站在蹦蹦云上就会运动。相较于其它运动，蹦蹦云运动确有其独特之处，所以也就不难理解它广受追捧，在健身与游乐中优势不可替代。
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